Ukusna Hrana

Ukusna-hrana.info

Nakupljanje mokraćne kiseline u organizmu dovodi do stvaranje kristala natrijum urata u našim zglobovima što dovodi do stanje koje je u našem narodu poznato pod imenom giht.
Mokraćnu kiselinu stvara jetra a može se desiti i od prevelikog unosa hrane koja je bogata purinima.
U nastavku teksta vam donosimo nekoliko dobrih savjeta za uklanjanje viška soli mokraćne kiseline iz organizma.

  • pijte mnogo tečnosti
  • nezaslađeni čaj od šipka
  • voće, povrće, orašasti plodovi i sjemenke
  • sirovi mliječni proizvodi, kokosova voda, banane

Možete napraviti i razne napitke od sljedećih kombinacija

  • jabuka, krastavac, tikivica, pola limuna
  • 2 mrkve, malo celera, krastavac, narandža i pola limuna
  • 2 zelene jabuke, celer, malo kupusa i malo đumbira
  • krastavac, cvekla, pola limuna i malo đumbira

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *