Rotkva je namirnica koja sadrzi mnogo blagodati zbog kojih ce vam oranizam biti zahvalan.
Rotkva se koristi za lijecnje mnogih zdravstevrnih problema kao sto su problemi sa stitinom zlijezdom ali i losom probavom.
Rotkva je odlican laksativ jer su njena svojsta jako efikasna.
Rotkva cisti i pomaze pri funskciji jetre.
rotkva sadri vitamin C, antioksidante te mnogobrojnim hranjivim materijama.
Da bi ste iskoristili blagodati roktve pripremite je na sljedeci nacin.
Potrebno vam je:
- 4 rotkve srednje velicine
- mali komad narendanog korijena djumbira
- 4 zlice meda
- 4 iscjedjena limuna
- 50 mililitara vode
NACCIN PRIPREME:
U blender stavite isjecenu rotkvu na komade, djubmir te izblendajte.
dalje stavite sok od 4 limuna, med i vodu te nastavite blendati.
Pripremljenu smjesu sipajte u teglu te teglu zatvorite sa odgovarajucim poklopcem.
Smjesu korisite 2x denvno u toku 3 sedmice.
da bi efekat imao jos bolji efekat pijte barem 2 litra vode na dan.
