Ukoliko imate problem sa nadimanjem, gasovima, želite da detoksikujete crijeva i poboljšate probavu, onda je probiotik limunada pravi eliksir za vas
Potrebni sastojci:
- 6 šoljica vode
- 1 šolja meda
- 1 šolja limunovog soka
- 1/2 šolje svježe surutke
NACIN PRIPREME:
Prvo zagrijte vodu u tiganju na laganoj vatri,odrzavajuci je dovoljno toplom da se med rastvori. Neprekidno mijesajte med dok se potpuno ne otopi u vodu.
Skinite serpu sa sporeta. Umutite sok od limuna i sirutku u medenoj vodi dok se poptuno ne sjedini.
Limunadu sipajte kroz uski lijevak u boce sa poklopicma. Zatvorite boce i ostavite limunadu na sobnoj temperaturi da sastojci fermentiraju otprilike oko cetrii do sedam dana.
