Ukusna Hrana

Ukusna-hrana.info

Većina ljudi misli da samo dijabetičari imaju povišen nivo šećera u krvi. Međutim, to nije istina. Svaka osobe može da pati od ovoga, a da ne bude svjesna i da ne primijeti štetu koja je načinjena nervima, krvnim sudovima i organima. Da vam se to ne bi dogodilo i da biste spriječili komplikacije koje konstatno povišen šećer može izazvati, važno je da prepoznate simptome koji upozoravaju i preduzmete odgovarajuće mjere.

Ovo su simptomi koje nam naše tijelo šalje da nas upozori i spriječi kompilakcije koje mogu nastati konstantnim povišenim šećerom u krvi.

Fruktoza tjera jetru da skladišti masti.
vremenom dolazi do stavaranja naslaga oko jetre što dovodi do oštećenja jetre.
Povišeni šećer dovodi do toga da jetra proizvodi više lošeg holesterola a u isto vrijeme organizam ga ne izbacuje.

Dijatabetes i srčana oboljenja su jako povezana.
veliki nivo insulina izaziva brži rast mišićnih ćelija oko krvnih sudova što dalje vodi do stvrdnjavanja zidova arterija sto dovodi do visokog krvnog pritiska.

U jednom terenuttku postajete zavisnici od šećera jer izavzva lučenje hemikalija koje uticu na centar zadovoljstva u mozgu tj dopamina i opioida.
To znači da vam je potrebno sve više šećera kako bi ste postigli osjećaj zadovoljstva.
Ukoliko često jedte slatkiše može doći do depresije jer posoji veza između depresije i uzimanja slatkiša.

Šećer u krvi se vezuje za proteine i proteinska vlakna u kolagenu i elastinu koji su glavni sastojci da vaša kža izgleda zdravo, čvrsto i elastično.
Ukoliko konzumirate previše šećera doći će do sstavranja bora i opuštanja kože.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *