POTREBNI SASTOJCI:
- 1 1/2 čaša vode
- zlica meda
- zlica chia sjemenki
- limun
NACIN PRIPREME:
Prvo iz limuna iscijedite sok i chia sjemenke potopite u vodu pa ostavite neka odstoji sat vremena. Za to vrijeme ona ce nadoci pa na kraju dodajte med i sok od limuna.
Sve to trebate dobro da izmijesate.
uzimajte zlicu po zlicu smjese ujutro.
