Cesto visok nivo secera u krvi je uzrocnik nesanice a jabukovo sirce povecava senzitivnost insulin te smanjuje nivo secera u krvi.
Prije samog spavanje uzmite dvije zlicice jabukovog sirceta. Prije nego sto pokusate ovu metodu ne bi bilo lose da se konsultujete sa ljekarom.
Ako imate bolove u stomaku sipajte jednu zlicicu jabukovog sirceta u casu tople vode i dobijenim rastvorom mozete rijesiti bolove u stomaku.
Sagorite sve sto ste pojeli u toku dana sa jabukovim sircetom.
POtrebno vam je 2 zlice sjeckanog persuna, veca solja vode, malo cimeta, malo jabukovog sirceta, zlicica meda, zlicica djumbira, sok od iscijedjenog limuna.
Stavite vodu da prokljuca pa dodajte persun i ostavite da se ohladi. Procijedite pa dodajte i ostale sastojke.
Pijte ovo svako vece sat prije spavanja dvije sedmice.
