Urastao nokat može biti poprilično neugodan problem, ali postoji nekoliko načina kako se nositi s njim kod kuće.
Prvo što trebate učiniti je dezinficirati sav alat koji planirate koristiti.
Stopalo potopite u toplu vodu sa sapunom na 10-30 minuta.
U vodu možete dodati i jabučni ocat
To može pomoći omekšati kožu oko nokta i olakšati daljnji postupak.
Nakon što ste stopalo osušili, možete nježno ukloniti mrtve stanice kože sa strane nokta koristeći turpiju ili alat za kutikule.
Ako je moguće, gurnite rubove nokta nježno prema gore kako biste ih izravnali.
Također, možete staviti mali komadić vate ispod ruba nokta kako biste potaknuli rast u ispravnom smjeru.
Nakon toga nanesite antiseptičku mast.
Važno je odabrati udobnu obuću, po mogućnosti s otvorenim prstima ili prostranim prstima, kako bi se smanjio pritisak na nokat.
Redovito pratite rast nokta i zamijenite vatu ako je potrebno. Nemojte zaboraviti držati nokte na nogama ravno rezane.
Ako primijetite infekciju ili osjećate intenzivnu nelagodu, savjetuje se potražiti liječničku pomoć.
U nekim slučajevima može biti potrebno primijeniti oralne antibiotike ili čak ukloniti nokat, ali većina ljudi može uspješno upravljati uraslim noktom kod kuće koristeći jednostavne tehnike poput ovih.
Redovito provjeravajte nokte na nogama kako biste na vrijeme primijetili bilo kakve promjene ili probleme poput uraslog nokta.
Nemojte pokušavati agresivno rezati nokte ili uklanjati kožu oko nokta jer to može pogoršati problem uraslog nokta.
Upotreba udobne i prozračne obuće od vitalne je važnosti kako bi se smanjio pritisak na nokte i spriječilo daljnje urastanje.
Ako primijetite crvenilo, oticanje ili gnoj oko uraslog nokta, odmah potražite liječničku pomoć jer to može ukazivati na infekciju.
Tijekom procesa liječenja uraslog nokta izbjegavajte nošenje uske ili neudobne obuće koja bi mogla iritirati područje.
Kod rezanja noktiju, uvijek ih režite ravno preko i izbjegavajte preveliko skraćivanje kako biste smanjili rizik od urastanja.
Ne zaboravite redovito čistiti i dezinficirati alate koje koristite za njegu noktiju kako biste spriječili mogućnost infekcije.
U slučaju da se urasli nokat ne popravlja ili se čini sve gorim, ne oklijevajte potražiti savjet stručnjaka kako biste izbjegli komplikacije.
Izbjegavajte hodanje bosi na javnim mjestima kako biste smanjili rizik od ozljeda noktiju i infekcija.
Ako imate problema s uraslim noktima koji se često ponavljaju, razgovarajte s dermatologom ili specijalistom za stopala o dugoročnim rješenjima i prevenciji.
