U nastavku teksta vam donosimo recept za napitak koji se naziva i piling za crijeva.
recept se pravi od 5 sastojaka koje svi imamo u kuci.
Pomaze kod mrsanja te ubrzava metabolizam.
Ukoliko imate problema sa zatvorom i nadimanjem ovaj recept je odlican za tte probleme.
odliacn je i kod gubljenja kilograma a moze vam zamijeniti veceru. Mozete ga koristiti i za zamjenu ranog dorucka.
Sve sto vam je potrebno jeste:
- 250 mililitara jogurta
- 100 mililitara vode
- 2 kasike mljevenog sjemena lana
- 2 suhe sljive
- kasika grozdjica
NACIN PRIPREME:
Sve suhe sastojke dobro izmeljite u blenderu te dodajte vodu i jogurt te sve doro sjedinite dok ne dobijete finu glatku smjesu.
To vam je to. uzivajte u napitu koji je jako bogat sa vlaknima te jako dobra zamjena za nezdrave uzine, slakise ali i grickalice.
