Ukusna Hrana

Ukusna-hrana.info

Bolesti zubnog mesa su vecinom uzrok upale zubnog mesa ali i nepravilne ili nedovoljne orane higijena i pusenja.
Ukoliko imate ove simptome obratite paznju:

  • krvarenje desni
  • los zadah
  • povlacenje zubnog mesa
  • promjene zagriza

Natecenost zubnog mesa moze se ublaziti pravilnom oralnom higijenom ali ukoliko imate stalnu natecenost obratite se svom stomatologu.

Metode koje mogu pomoci kod natecenost zubi su:

  • Naizmjenicno drzite toplei hladne obloge na licu.
  • Ispirite usta sa slanom vodo jer ce ubiti bakterije prisutne u usnoj supljini.
  • Nakon pranja zubi mekanom cetkicom cetkajte zube slanom vodom.
  • Pomijesajte vodu i hirogen peroksid 3% te grgljajte pola minute a zati isperite usta toplo vodom.
  • Ohladenu vrecicu crnog caja stavite na bolno mjesto i drzite 10 minuta jer ce tanin iz crnog caja pomoci kod upale zubnog mesa a potom isperite usta toplom vodom.
  • Redovno unosite namirnice bogate vitaminom D, C, kalcij i folnom kiselinom.
  • redovno perite zube i odrzavajte dentalnu higijenu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *