Detoksikacija organizma je veoma bitna za zdravlje ali je posebno vazno cistiti crijeva od toksina i hemikalija koje unosimo u svoj organizam.
Za normalno funkcionisanje metabolizma,neophodno je povremeno uraditi detoksikaciju crijeva.
Donosimo vam rcept za napitak koji vrsi detoksikaciju crijeva:
POTREBNI SASTOJCI:
- 250 mililitara jogurta sa niskim procentom masti
- 100 mililitara vode
- 2 zlice mljevenog lanenog semena
- 3 suve šljive
- 1 zlica suhog grožđa
NACIN PRIPREME:
Prvo stavite sve sastojke u blender i mutite dok ne dobijete kompaktnu smjesu. Uzivajte u hrnajivom napitku koji je pun vlakana i koji ce odlicno djelovati protiv zatvora i nadimanja.,
Ovo je jako dobra zamjena za nezdrave uzine,slatkise i grickalice. Jos plus vam moze pomoci da smrsate.
