Važno je pažljivo razmotriti interakcije između hrane i lijekova kako bismo izbjegli neželjene zdravstvene komplikacije.
Evo pet kombinacija hrane i lijekova koje je preporučljivo izbjegavati:
Grejp i statini:
Konzumacija grejpa može povećati razine statina u krvi, što može dovesti do nuspojava poput bolova u mišićima ili ozbiljnijih stanja.
Mliječni proizvodi i antibiotici:
Kalcij prisutan u mliječnim proizvodima može smanjiti apsorpciju određenih antibiotika poput tetraciklina i kinolona. Preporučuje se odvojen unos antibiotika i mliječnih proizvoda.
Vitamin K i antikoagulansi:
Ako uzimate antikoagulanse poput varfarina, važno je pratiti unos vitamina K iz hrane poput lisnatog povrća kako biste izbjegli komplikacije u zgrušavanju krvi.
Alkohol i određeni lijekovi:
Konzumacija alkohola s lijekovima protiv bolova, antidepresivima i lijekovima za dijabetes može pojačati sedativna svojstva tih lijekova i dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
Kofein i antipsihotici:
Kofein može smanjiti apsorpciju antipsihotika i pojačati nuspojave poput povišenih otkucaja srca i krvnog tlaka.
Važno je potražiti savjet liječnika ili ljekarnika kako biste maksimizirali učinkovitost lijekova i izbjegli moguće zdravstvene probleme povezane s interakcijama hrane i lijekova.
