Ako imate akne na ledjima evo kako da ih se rijesite

Ukoliko imate akne po ledjima to zna biti neprijatno i bolno, uzroci mogu biti razni od nepravilne ishrane do pogresnih higijenskih navika.

Ako zelite da ih se rijesite na prirodan nacin pokusajte pratiti ova pravila:

1. Nosite odjecu od prirodnih materijala u kojoj koza moze da dise.
   Pamuk,viskoza, bambusovo platno to je ono sto trebate traziti na etiketi svoje odjece.
2. Nosite ciste grudnjake.
   Izbor pravog grudnjaka zna biti jako tezak i naporan pogotov ako imate bubuljice na ledjima. Od oblika grudnjaka zavisi da li ce vam grudi biti opustene a od njegove cistoce zavisi i da li ce se stvarati bakterije od kojih nastaju akne.
3. Promijenite deterdzent za ves.
   Neki deterdzenti se tesko rastvaraju u vodi pa ostaju tragovi na odjeci i tako dopiru do koze ledja.
   Od tog praska moze doci do stvaranja akni na ledjima.