Ukoliko nam je zima po nogama imamo naviku navecer obuci carape.
Izgleda da nam to i nije jako dobra ideja.
Oblacenje carapa tokom noci utice na cirkulaciju.
carape osiguravaju da nam noge budu tople sto povemeno moze povecati cirkulaciju krvi.
Ukoliko dugo nosite carape dobit cete suprotan ucinak.
Dobro obratite paznju na materijal carapa.
Sinteteicki materijali poput poliestera ili najlona nisu ugodni za koazu i ne dpustaju vasim stopalim da disu.
Ukoliko spavate pokriveni tu dolazi do vrucine, znojenja i vlaznog tla koje je jako dobro za razvaoj i razmnozavanje gljivica na noktima.
Losi materijali cesto znaju prouzrokovati osip, cesanje itd.
Ukoliko su vam noge natecene zna doci do urezaivanja carapa u noge sto smanjuje protok krvi i dolazi do naticanja.
Temperatura tijela se nonstop mijenja a mi bolje spavamo ukoliko spavamo u hladnijoj sobi. Ukoliko carape nisu od kvalitetnih materijala moze doci do povecanja tempretaure sto ce vam ometati san.
