Balkanci su ljudi koji skoro nikada ne pocinju jutro bez kafe ali ako u nju dodate jos ovaj zacin ucinit cete sebi uslugu.
Piti cete kafu i uz to cete jos mrsaviti. Savjetuje se da kafu pijete bez secera i mlijeka kako biste izbjegli unos nepotrebnih kalorija.
Takodjer trik sa mrsanje je stavljanje jedne zlicice cimeta u kafu jednom dnevno a najbolje je ujutro.
“Cimet podstiče termogenezu u tiju i tako dovodi do topljenja masnih naslaga”, objašnjava Ričards.
Ona takođe naglašava da ovo nije čarobni napitak i da nećete smršati ako bar malo ne korigujete ishranu!
