POTREBNI SASTOJCI:
- 1 kilogram paprika (ja uvijek biram manje kad ih punim samo s mesom,ali za ovo jelo i ne moraju biti tako male,srednje)
- 300 grama fasiranog mesa
- 4 krompira
- 1 glavica crnog luka
- 1 cehne bijelog luka
- 1 mrkva
- zacini po zelji/a kod mene su..malo aleve paprike,curry,paradajz pire,so,persun..
NACIN PRIPREME:
Prvo operite paprike i izvadite sjemenke. Krompir nasjeckan na sitne kockice i meso uprzite na ulju, zacinite.
Punite paprike smjesom ako je kojim slucajem ostalo sta od fila punite prazan prostor izmedju paprika.
Jos malo odozgo pouljite po paprikama, naspite dva prsta vrele vode i prekrijte folijom.,
Stavite da se peku zatvorene nekih 40 minuta pa skinite foliju da se jos malo ukrckaju.
Mozete ih servirati sa pavlakom.
Bonus clanak: Salata za mrsavljenje!!
Ukoliko zelite da izgubite kilazu, često se traži obrok koji kombinuje savršenstvo ukusa i efikasnosti. Ipak, ponekad rešenje može biti iznenađujuće jednostavno. Zamislite kulinarsko remek-delo: salata koja ne samo da zadovoljava vaše čulo ukusa, već vam pomaže da se oslobodite viška kilograma oko struka.
Ključ leži u pažljivo odabranoj salati, gde svaki sastojak igra svoju ulogu u sagorevanju masti. Pridružite mi se dok otkrivamo tajne ovog čuda koje je pomoglo da izgubim neverovatnih 25 kilograma u samo mesec dana.
Kupus, šargarepa, krastavac, jabuka, crveni luk, limunov sok i maslinovo ulje čine srž ove salate. Svaki od njih ima posebnu ulogu u podršci procesu mršavljenja, bilo kroz poboljšanje varenja, ubrzanje metabolizma ili detoksikaciju tela.
Priprema ove salate je jednostavna. Kupus, šargarepu, krastavac, jabuku i crveni luk pažljivo iseckajte, a zatim dodajte esenciju limuna i malo maslinovog ulja. Sve to mešajte u velikoj posudi, osiguravajući da se ukusi lepo sjedine.
Ova salata ne samo da je kulinarsko zadovoljstvo, već je i moćno oružje u borbi protiv viška kilograma. Sa posvećenošću i uravnoteženom ishranom, možete postići izvanredne rezultate i vi. Zašto čekati? Spremite ovu senzacionalnu salatu danas i napravite prvi korak ka zdravijem i srećnijem životu!
Ova salata predstavlja idealnu kombinaciju ukusa i funkcionalnosti, pružajući zadovoljstvo svakom zalogaju. Kombinacija sastojaka kao što su kupus, šargarepa i krastavac pruža osvežavajući i hranljiv obrok, bogat vlaknima i esencijalnim vitaminima. Dodatak jabuke donosi prirodnu slatkoću i dodatnu dimenziju ukusa. Limunov sok i maslinovo ulje upotpunjuju salatu sa svojim osvežavajućim i bogatim aromama. Ovaj jednostavan, a moćan obrok je savršen izbor za sve koji žele da unesu zdrave promene u svoju ishranu i postignu svoje ciljeve mršavljenja.
