POTOČARKA je zaboravljena biljka za koju se smatra da je jedna od najzdravijih biljki na svijetu.
Potocarka smanjuje oksidatvni stres, prociscava krv, dize apetit, cisti tijelo od toksina itd.
Ova biljka koja je povrce sadrzi mnostvo esencijalnih vitamina i minerala.
Naucno je dokazano da ova biljka ima vise zeljeza nego spinat i sadrzi jako puno vitamina C u sebi.
Preporucuje se ispijanje soka potocarke koji cete razrijediti u omjeru 1:5. Razrijedni sok od potoacrake pijete nekoliko dana tu istu casu po jedan gutljaj.
Prekomjernim koristenjem potocarke mogu se javiti razne nus pojave.
Sok od potocarke lijeci razne vrste stanja i problema koze.
Utrljajte sok ili stavite oblogu na mjesto gdje su vam podrucja zahvacena sa bolesti.
ispiranjem kose sa cajem od potocarke cete smanjiti opadanje, pojacati dlaku, ubrzati njen rast.
Za oblogu od potocarke vam je potrebno malo lisca ove biljke koje cete izlomiti te pomijesati sa alkoholim i staviti na bolno mjesto.
Ostavite par sati da djeluje a zatim isperite bolno mjesto s mlakom vodom.
