Kada bi ste samo znali koliko je čaj od origana zdrav, konzumirali bi ste ga svaki dan.
Zamislite svaki dan kao priliku da uradite nešto dobro za sebe – popijte šolju čaja od origana.
Origano je biljka koja se koristi kao lekoviti začin već hiljadama godina, poznata po svojim antioksidativnim, antitumorskim i protivupalnim svojstvima, što je čini korisnom u lečenju raznih bolesti.
Najčešći način konzumiranja origana u terapeutske svrhe je putem čaja od ove biljke.
Za čaj od origana možete koristi sveži ili sušeni origano.
Za pripremu čaja, jednostavno stavite 1 do 2 kašike origana u ključalu vodu, ostavite da odstoji oko 5 minuta, procedite i pijte.
Preporučuje se konzumiranje ovog čaja tri puta dnevno.
Zbog svojih antikancerogenih svojstava, preporučuje se svakodnevno ispijanje jedne kašičice origana kako biste sprečili pojavu teških oboljenja.
Čaj od origana može pomoći u lečenju ili ublažavanju raznih stanja, uključujući gušenje, artritis, kašalj i prehladu, probavne smetnje, bol u mišićima, zubobolju, akne, alergije, nadimanje, umor, glavobolju, bol u uhu, srčane smetnje, gorušicu, infekcije mokraćnih puteva i menstrualne grčeve.
Evo jednostavnog recepta za pripremu čaja od origana:
4-6 kašika suvog lišća origana
3 šolje vode
jedna kriška limuna
malo meda
Stavite origano u ključalu vodu, pustite da provri, a zatim sklonite sa ringle i ostavite da odstoji oko 4 minute.
Procedite čaj, ostavite da se prohladi, zatim dodajte limun i med po ukusu.
Možete ga piti tokom celog dana kako biste uživali u njegovim blagodetima.
