Jeste li znali da povišen holesterol možete otriti uz pomoć lica, ruku i nogu.
Povišen kolesterol je često neprimjetan, ali može biti ozbiljan zdravstveni problem koji može dovesti do raznih komplikacija.
Holesterol je masna tvar koja se nalazi u krvi i potrebna je za normalno funkcioniranje tijela, ali kada je razina kolesterola previsoka, može se nakupiti u arterijama, što povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.
Povišen holesterol često se naziva “tihim ubojicom” jer ne uzrokuje vidljive simptome u ranoj fazi.
Međutim, postoje neki znakovi koji mogu ukazivati na visok holesterol, a koji se mogu primijetiti na različitim dijelovima tijela.
Na licu, primjerice, mogu se pojaviti ksantelazme, koje su žute nakupine u unutarnjem kutu oka.
Ove nakupine često prate i bijeli prsten na rožnici oka.
Ovi znakovi mogu biti indikatori ne samo visokog holesterola, već i drugih zdravstvenih problema poput dijabetesa, visokog krvnog tlaka, pretilosti ili pušenja.
Drugi dio tijela koji može pokazivati znakove visokog holesterola su ruke.
Ksantelazme se mogu pojaviti kao kvržice na zglobovima ruku.
One mogu biti glatke i imati normalnu boju kože, ali ukazuju na potencijalne probleme s holesterolom.
Treći područaj su noge, gdje visoki holesterol može dovesti do periferne arterijske bolesti (PAB).
Ovo stanje može uzrokovati bolove u nogama, gubitak dlaka na nogama, utrnulost ili slabost, čireve koji ne zacjeljuju, promjene boje kože na nogama te gubitak mišićne mase u nogama.
Ako primijetite bilo koji od ovih znakova na svom tijelu, važno je da se konzultirate sa svojim liječnikom opće prakse.
Jedina pouzdana metoda za dijagnosticiranje povišenog holesterola su krvne pretrage, stoga je važno redovito pratiti zdravstveno stanje i poduzimati potrebne mjere za kontrolu holesterola.
Za smanjenje rizika od visokog holesterola preporučuje se promjena životnih navika, uključujući smanjenje unosa masne hrane, konzumaciju zdravih namirnica bogatih vlaknima, redovito vježbanje, prestanak pušenja te umjerenu konzumaciju alkohola.
Ove mjere mogu pomoći u reguliranju razine holesterola i smanjenju rizika od srčanih bolesti i drugih zdravstvenih komplikacija.
Ukratko, iako povišen holesterol često prolazi neprimijećen, pažnja na znakove koji se mogu pojaviti na licu, rukama i nogama može pomoći u ranom otkrivanju i pravovremenom liječenju ovog ozbiljnog zdravstvenog problema.
